Os efeitos da pandemia na saúde mental

 

OS EFEITOS DA PANDEMIA NA SAÚDE MENTAL

              Essa pandemia trouxe muitos prejuízos emocionais para as pessoas diante de tantas incertezas.

              Os efeitos e sintomas mais recorrentes são:

·       Medo da perda;

·       Mudança de hábitos e estilo de vida diferentes;

·       Transtornos de ansiedade;

·       Quadros depressivos;

·       Síndrome de pânico;

·       Preocupação excessiva e estresse devido ao isolamento social.

Como podemos perceber a pandemia desestabilizou toda uma sociedade, país e mundo, mas reconhecer esses sintomas o quanto antes é fundamental para um tratamento mais eficaz para que se possa usufruir de uma boa qualidade de vida.

Paula Espíndola

Psicóloga e Terapeuta Sexual

Quem cuida da mente, cuida da vida!

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