Encarando as dificuldades nos relacionamentos

 

ENCARANDO AS DIFICULDADES NOS RELACIONAMENTOS

              Quando surge as dificuldades nos relacionamentos devem ser encaradas e enfrentadas.

              Para superar as dificuldades nos relacionamentos deve-se:

·       Não traga as memórias do seu passado, dos seus relacionamentos anteriores para o atual;

·       Respeite a individualidade do seu parceiro e não o sufoque;

·       Tente mudar a rotina, provoque mudanças, faça algo diferente do habitual;

·       Aprenda a dividir e delegar as tarefas, assim a rotina não fica estressante;

·       Tenha autoconfiança e aprenda a confiar no parceiro;

·       Tenham sonhos e objetivos em comum;

·       Mantenha sempre o diálogo franco, não deixe para falar amanhã;

·       Dê importância ao carinho, toque e beijo;

·       Proporcione momentos prazerosos do casal;

·       Valorize os bons momentos do casal.

Caso esteja difícil enfrentar essas dificuldades, procure uma psicoterapia.

Paula Espíndola

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