É possível relacionamento saudável mesmo com rotina?

É POSSÍVEL RELACIONAMENTO SAUDÁVEL MESMO COM A ROTINA?

              Se eu não acreditasse em relacionamentos saudáveis não seria psicóloga com foco e experiência em relacionamentos e terapia de casal.

              Aqui vão algumas estratégias maravilhosas para se ter e manter um relacionamento saudável, que são:

·       Mantenha um diálogo assertivo;

·       Não deixe passar qualquer assunto que esteja te incomodando;

·       Não idealize seu parceiro, aceite que não existe ninguém perfeito;

·       Lembre-se de elogiar seu parceiro;

·       Reserve um tempo significativo para o casal;

·       Relembre e reviva bons momentos do casal;

·       Releve o que for possível, pense antes de falar e agir, cuidado com a impulsividade;

·       Esteja pronto para ajudar seu parceiro em todos os momentos;

·       Estimule a chama acesa da relação;

·       Faça pequenas surpresas para alinhar a relação;

·       Seja gentil, lembre-se que existem palavras para agradecimento e desculpas;

·       Descubra a linguagem do amor do seu parceiro.

Está disposto a investir em seu relacionamento?

Paula Espíndola

#relacionamentosaudavel #relacionamentoamoroso #paulaespindolapsicologa #insightpsique