terça-feira, 19 de novembro de 2024

segunda-feira, 18 de novembro de 2024

sexta-feira, 15 de novembro de 2024

Estratégias para relacionamento saudável

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Disponibilidade sexual e química

 


DISPONIBILIDADE SEXUAL E QUÍMICA

Disponibilidade sexual:

Agora vamos ver a disponibilidade sexual, sabemos que nem todos têm o mesmo interesse em aumentar a frequência, qualidade e intensidade sexual.

Reflita nessas questões:

·         Quais são suas posições favoritas?

·         Os ritmos sexuais são compatíveis entre você e a pessoa amada?

·         Você e seu parceiro conversam sobre sexo e suas dificuldades?

·         O que você busca quando quer sexo?

·         O toque, a intensidade, a velocidade e a frequência de vocês são compatíveis?

A sexualidade está conosco o dia inteiro!

Química:

Quanto a química do casal, reflita em alguns pontos:

·         O que estimula os seus sentidos físicos?

·         O que espera do seu parceiro quanto aos 5 sentidos?

·         Como aprecia o cheiro, gosto e textura da pele do parceiro?

Avalie cada um desses tópicos para entender se traz dificuldades em seu relacionamento:

·         Você busca conhecer novas culturas e conhecimento? Como é isso para seu parceiro?

·         Gosta de estudar e aprender? Como isso melhora ou dificulta a relação de vocês?

·         Sua habilidade intelectual é seu ponto forte? Como isso afeta o relacionamento?

·         O quanto de sal autoestima depende de status financeiro e como isso interfere no relacionamento?

Usufrua da química e surpreenda!

Afinal quem cuida da mente, cuida da vida!

Paula Freitas

Psicóloga, psicoterapeuta de casal, terapeuta sexual, palestrante e mentora

Pós-graduada em Sistêmica, Psicopedagogia e Sexualidade

WhatsApp – 11 98313 2371

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quarta-feira, 13 de novembro de 2024

Autoimagem no relacionamento

 


AUTOIMAGEM NO RELACIONAMENTO

Será que a beleza é um fator importante para o relacionamento?

É preciso estar em paz com sua autoimagem para que não se torne um elemento destrutivo na relação.

A importância de cuidar do corpo é fundamental para ter mais disposição para fazer programas prazerosos entre casal, não deixando que o cansaço da rotina os prive de se divertirem.

Pensando nesse preparo físico, reflita:

·         Você ou seu parceiro é mais frágil quanto à saúde?

·         Tem capacidade de fazer muitas atividades diferentes e por longa duração?

·         Tem boa resistência ao sono, fome e necessidades básicas?

·         Como faz para acender sua vitalidade física?

·         Como a alta ou baixa performance física da sua parte ou do parceiro afeta seu relacionamento?

Alimente sua autoestima!

Afinal quem cuida da mente, cuida da vida!

Paula Freitas

Psicóloga, psicoterapeuta de casal, terapeuta sexual, palestrante e mentora

Pós-graduada em Sistêmica, Psicopedagogia e Sexualidade

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terça-feira, 12 de novembro de 2024

segunda-feira, 11 de novembro de 2024