sexta-feira, 26 de abril de 2024

Como encarar e superar o fim do relacionamento com narcisista?

 


COMO ENCARAR E SUPERAR O FIM DO RELACIONAMENTO COM NARCISISTA?

O fim de qualquer relacionamento é algo muito difícil de encarar, pois precisará vivenciar esse luto.

Quando se trata de uma relação com o narcisista, a etapa da abstinência, de não ter mais ele ao lado é difícil e muitas vezes traz sentimento de culpa.

Muitas vezes, a vítima passa a ter insônia, não consegue comer ou come compulsivamente, pois vem atrelado ao sentimento de culpa. Esse momento precisará de cuidado e suporte profissional para que não leve a um quadro depressivo.

A psicoterapia auxiliará na recuperação da autoestima e na reconstrução do seu eu.

Afinal quem cuida da mente, cuida da vida!

Paula Freitas

Psicóloga, psicoterapeuta de casal e terapeuta sexual

Pós-graduada em Sistêmica, Psicopedagogia e Sexualidade

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