segunda-feira, 19 de fevereiro de 2024

Perdendo autonomia no relacionamento

 


PERDENDO AUTONOMIA NO RELACIONAMENTO

Autonomia significa desenvolver a capacidade de se autogovernar, viver de acordo com suas próprias vontades e desejos, sem abrir mão disso para agradar os outros.

Diante de uma relação abusiva pode-se perder autonomia por estar fragilizado e vai se distanciando do centro da sua vida sem perceber.

Muitas vezes, sente-se perdido em sua individualidade e identidade, mas o fato de estar percebendo, já é o começo da retomada da autonomia. Saber o que quer e o que não quer é algo muito grande. Tudo o que você precisa nesse momento é compreender o que não te serve.

Ninguém além de você mesmo, deve escolher o caminho que deve tomar, pois terá que reconhecer suas qualidades e listar suas limitações, para entender o que fará diferente, pois a direção de sua vida é completamente sua.

Afinal quem cuida da mente, cuida da vida!

Paula Freitas

Psicóloga, psicoterapeuta de casal e terapeuta sexual

Pós-graduada em Sistêmica, Psicopedagogia, Sexualidade e Psicoterapia.

WhatsApp – 11 98313 2371

WhatsApp: http://wa.me/5511983132371

paulafreitaspsicologa@gmail.com

@paulafreitaspsicologa

@relacionamentoabusivopsi

#paulafreitaspsicologa #relacionamentospsicologia #terapeutasexual #psicologaonline #psicoterapeutadecasal #relacionamentos #narcisista #fimdorelacionamento #sexualidade #relacionamentoabusivo #relacionamentoabusivopsi

 

 

Nenhum comentário:

Postar um comentário