terça-feira, 24 de outubro de 2023

Por que se machuca tanto olhando a vida atual do narcisista?

 


POR QUE SE MACHUCA TANTO OLHANDO A VIDA ATUAL DO NARCISISTA?

Por que você quer se machucar tanto ao ficar olhando o que o narcisista está fazendo com a atual?

Está deixando sua vida paralisada e pior, cuidando da vida do narcisista, com quem está, o que está fazendo. Isso só lhe trará mais sofrimento e dificuldade de encarar o luto dessa relação.

Será fundamental ser mais resiliente para conseguir seguir em frente. A resiliência é a capacidade da pessoa lidar com os problemas, de se recuperar de algo que aconteceu por mais difícil que tenha sido, de superar os obstáculos, buscando maneiras para resolver os problemas da melhor forma possível.

Não importa o que o narcisista faz e fará com o atual, mas o que você está fazendo consigo mesmo, ao se autossabotar tanto, vigiando os passos dele. Siga em frente!

Afinal quem cuida da mente, cuida da vida!

Paula Freitas

Psicóloga, psicoterapeuta de casal e terapeuta sexual

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