Ser autoconfiante

 

SER AUTOCONFIANTE

Ser autoconfiante é um processo, uma jornada que deve ser estimulada diariamente, olhando para si, sem medo de errar e do julgamento dos outros.

A pessoa confiante consegue propor um diálogo saudável, tem mais estabilidade, mas algumas pessoas autoconfiantes têm dificuldade de serem empáticas.

Ser autoconfiante tem 2 lados, o positivo e o negativo. Aproveite esse lado positivo, invista em si, trabalhe sua empatia e encare suas vulnerabilidades.

O lado negativo pode trazer uma certa arrogância, falta de empatia, então, aprenda a ter esse novo olhar empático.

A falta de confiança deixa a pessoa muito defensiva, calada, alheia, foge do olhar do outro e isso pode ocorrer por estar desconfortável, gerando uma certa ansiedade.

Transforme o negativo em positivo!

Afinal quem cuida da mente, cuida da vida!

Paula Freitas

Psicóloga, psicoterapeuta de casal e terapeuta sexual

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