quarta-feira, 8 de março de 2023

Para agradar a todos, esqueceu de si mesma

 


PARA AGRADAR A TODOS, ESQUECEU DE SI MESMA

Parece que você sente a necessidade de provar para todos que está num relacionamento e que finge que está feliz, passando por cima dos seus próprios limites.

Engoliu tantas situações difíceis para apenas manter essa fachada de que seu relacionamento é maravilhoso. O que realmente precisa provar? Para quem?

Começa a se questionar o porquê de estar nessa relação, dizendo para si mesmo para se convencer de que tudo poderia ter sido melhor e diferente. Acaba justificando algumas situações que não deveriam ter sido permitidas, passando por desvalorizando ou até mesmo enxergando suas próprias conquistas.

Agora é o momento de olhar para si e priorizar o que é realmente importante para si e priorizar o que é realmente importante para si, sem se preocupar com opinião alheia.

Afinal quem cuida da mente, cuida da vida!

Paula Freitas

Psicóloga, psicoterapeuta de casal e terapeuta sexual

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