O ABUSO EMOCIONAL
AFETA A SAÚDE MENTAL
O abuso emocional pode acontecer
em qualquer tipo de relacionamento, como familiar, profissional, amoroso e de
amizade.
Geralmente, esse tipo de abuso
vem acompanhado dos abusos morais e verbais, através de críticas excessivas,
acusações, xingamentos, humilhações, retaliações, ofensas, desprezo, ameaças,
silêncio ensurdecedor, controle, manipulação, enfim existem várias
manifestações desses abusos que tanto machucam, ferem a pessoa e que fazem
estragos na vida de quem sofre.
Infelizmente, a vítima acaba
aceitando esses insultos de maneira natural, pois já faz parte da sua rotina.
Algumas pessoas conseguem
perceber que isso não é natural e terminam essa relação, já outras tentam
enfrentar, mudando suas próprias atitudes com medo de perdê-lo.
Cada um tem seu próprio tempo
para essa percepção, mas muitas vezes, não conseguem tomar uma decisão sozinha.
Nesses casos, a psicoterapia é primordial para que a vítima possa se fortalecer
e tomar as rédeas da sua vida e investir em sua saúde mental.
Afinal quem cuida da mente, cuida
da vida!
Paula Freitas
Psicóloga, psicoterapeuta de
casal e terapeuta sexual
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