Dicas para sua mudança

 

DICAS PARA SUAS MUDANÇAS

              O processo de mudança é inevitável para enfrentarmos nossas dificuldades.

              Aqui vão algumas dicas para mudar:

·       Aceitar que a mudança é necessária, reagir a isso e rever seu modo de encarar suas dificuldades;

·       Saia da zona de conforto, não se acomode, mudança exige sacrifício;

·       Reflita em seus propósitos de vida, em seus sonhos e objetivos;

·       Aceite as diferenças individuais do seu parceiro e respeite a individualidade de ambos;

·       Pondere seus medos e assuma suas responsabilidades, sem influência dos outros;

·       Fale sobre as mudanças, mas exercite a escuta;

·       Seja flexível, disposto a mudança e queira sempre renovar o seu relacionamento;

·       Caso esteja difícil enfrentar essas mudanças, procure psicoterapia.

Renove a si próprio e seu relacionamento!

Paula Espíndola

#mudança #mudar #renovar #relacionamentospsicologia #paulaespindolapsicologa #insightpsique