Reconstruindo seu novo EU

RECONSTRUINDO SEU NOVO EU

              O primeiro passo é querer, estar disposto a reconstruir-se e mergulhar nisso com todo empenho e dedicação.

              Trace suas estratégias e metas para esse novo EU.

              Aqui vão algumas estratégias para isso:

·       Cuidar da sua autoestima;

·       Ocupar seu tempo ocioso com atividade que aprecie muito;

·       Foque em seu trabalho;

·       Exercite sua individualidade;

·       Cuide de si, fazendo exercícios físicos, durma com qualidade;

·       Concentre-se no positivo;

·       Redescubra o que te faz feliz;

·       Recupere sua essência.

Está preparado para isso? Entre em ação!

Paula Espíndola