Abuso e pressão psicológica

ABUSO E PRESSÃO PSICOLÓGICA

              Qualquer tipo de abuso merece total atenção, pois todos são imorais.

              Temos abuso emocional, sexual, verbal e que levam a uma pressão psicológica.

              Para superar um abuso deve-se:

·       Ter apoio e acolhimento familiar;

·       Não se culpar pelo abuso;

·       Investir muito para elevar sua autoestima, que tende a ficar abalada com isso;

·       Não deixar de relacionar-se com as pessoas;

·       Ter pensamentos positivos;

·       Estabelecer metas para seguir em frente.

Caso esteja difícil lidar com essa situação, procure ajuda psicológica, a psicoterapia ajudará a enfrentar essa dificuldade para superar esse trauma.

Paula Espíndola