Lidando com sentimentos dolorosos do fim do relacionamento

LIDANDO COM SENTIMENTOS DOLOROSOS DO FIM DO RELACIONAMENTO

              O fim do relacionamento traz sentimentos bem dolorosos que a pessoa apresenta quando termina uma relação, que são:

·       Raiva;

·       Sensação de abandono;

·       Rejeição;

·       Tristeza;

·       Solidão;

·       Insegurança;

·       Culpa;

·       Perda da admiração;

·       Falta de desejo sexual.

Você deve estar se perguntando: Como se livrar desses sentimentos?

Analise alguns pontos importantes:

·       Liberte-se dos sentimentos negativos, não cultive isso dentro de você;

·       Recorde como era sua união no início do relacionamento e como estava nesse fim;

·       Um grande erro é emendar um relacionamento no outro, viva esse luto que é fundamental, porque não será positivo nem para você e nem para seu novo parceiro;

·       Aprenda a curtir, desfrutar da sua presença e descobrir seu real modo de superação.

Encontre a sua essência que pode estar adormecida dentro de você.

Paula Espíndola