Hábitos que prejudicam autoestima

HÁBITOS QUE PREJUDICAM AUTOESTIMA

              Existem vários hábitos que prejudicam e atrapalham autoestima de uma pessoa, que são:

·       Comparação;

·       Focar no passado e futuro;

·       Não acreditar em si mesmo;

·       Autocrítica em excesso;

·       Conviver com pessoas tóxicas;

·       Não se impor, esperar tudo do outro;

·       Não enxergar seus pontos fortes;

·       Não se achar merecedor;

·       Ficar estagnado, paralisado, sem forças e vontade para entrar em ação.

Até quando você irá manter esses hábitos? A mudança depende de você.

Paula Espíndola