Dicas para sair da zona de conforto

DICAS PARA SAIR DA ZONA DE CONFORTO

              Será possível sair dessa zona de conforto? Sim, basta querer e se mexer.

              Aqui vão algumas dicas para sair da zona de conforto, que são:

·       Em primeiro lugar estas disposto a mudar;

·       Avalie sua vida pessoal e profissional;

·       Estabeleça suas metas e submetas;

·       Entre em ação, dê o primeiro passo para essa mudança;

·       Tenha coragem em si arriscar, saia dessa zona conhecida;

·       Queira eliminar seus medos e receios;

·       Reserve um tempo para lazer;

·       Resgaste e retome atividades prediletas e prazerosas;

·       Faça atividades físicas;

·       Descubra seu potencial;

·       Desafie em seu autoconhecimento, leia, estude mais;

·       Faça psicoterapia para ajudar nessa busca pelo autoconhecimento.

Está disposto a sair dessa zona de conforto?

Coloque essas dicas em prática. Quando? Agora!

Paula Espíndola