As influências e sinais da Síndrome de Burnout

AS INFLUÊNCIAS E SINAIS DA SÍNDROME DE BURNOUT

              A Síndrome de Burnout é um distúrbio psíquico, onde a pessoa se sente física e emocionalmente esgotada.

              Isso pode ser influenciado por:

·       Trabalho em excesso;

·       Reconhecimento ou recompensas insuficientes;

·       Perda do desejo e alegria ao trabalho;

·       Falta de controle sobre a sua função no trabalho;

·       Falta de imparcialidade;

·       Sente um vazio como se estivesse na função errada;

·       Quando o estresse prolongado chega ao auge;

·       Atitudes negativos voltadas ao trabalho.

Os principais sinais são:

·       Exaustão emocional e física;

·       Despersonalização;

·       Falta ou diminuição de realização profissional;

·       Incapacidade de perceber sua eficácia profissional;

·       Quadro depressivo.

Você já se sentiu esgotado física e emocionalmente? Fique atento!

Paula Espíndola